貪婪指數是什麼?投資情緒如何算出?7大指標與分數區間全解析

口袋學堂編輯團隊
口袋學堂編輯團隊市場分析師更新於 2026/08/19

AI 速讀・三點掌握全文

  • •恐懼與貪婪指數由七項指標組成並將市場情緒量化為零至一百分
  • •總分數容易掩蓋子指標間的結構性分歧故不宜單看總分作決策
  • •該指數僅為當下情緒溫度計不建議單獨作為投資進出場訊號
貪婪指數是什麼?投資情緒如何算出?7大指標與分數區間全解析
  1. 指數起源與計分邏輯

    CNN 恐懼與貪婪指數自 2004 年推出,以 7 項市場指標等權重合成 0 至 100 分,用來量化投資人的情緒狀態。指數低於 25 分為「極度恐懼」,高於 75 分為「極度貪婪」,並非用來精準預測轉折點。

  2. 最新讀數明顯降溫

    根據 CNN Business 資料,截至 2026 年 8 月 19 日,指數為 54 分(中性),較一週前的 61 分下滑,較一個月前的 37 分則明顯回升,情緒在短期內出現雙向擺盪。

  3. 子指標間出現分歧

    當前 7 項子指標中,垃圾債需求高達 97 分(極度貪婪),股價強度卻僅 26 分(恐懼),兩者相差 71 分,顯示單看總分容易忽略指標間的結構性落差。

根據 CNN Business 資料,截至 2026 年 8 月 19 日,恐懼與貪婪指數(Fear & Greed Index)落在 54 分、屬於「中性」區間,較一週前的 61 分明顯降溫;但拆開來看,7 項子指標中的「垃圾債需求」高達 97 分(極度貪婪),與「股價強度」僅 26 分(恐懼)形成罕見落差,顯示市場情緒的結構其實並不一致。

這項由 CNN 於 2004 年推出的指數,設計初衷是把「恐懼」與「貪婪」這兩種主導股市波動的心理狀態,量化成一個 0 到 100 分的分數,取代單憑感覺判斷市場氣氛的做法。指數如何從 7 個原始數據算出最終分數、每個區間代表什麼意義、又該如何搭配其他工具使用而不淪為單一訊號,是理解這項工具的關鍵。

 

一、貪婪指數是什麼?從 CNN 到情緒量化工具

過度恐懼與過度貪婪都會讓股價偏離合理水準,這是 CNN Business 設計恐懼與貪婪指數的核心邏輯:恐懼容易把股價壓得過低,貪婪則容易把股價推得過高。指數把這兩種心理狀態換算成 0 到 100 的單一分數,數字越低代表市場越恐懼,數字越高代表市場越貪婪。

目前普遍採用的區間分類如下,是解讀分數時的基本對照表:

恐懼與貪婪指數分數區間對照表
分數區間 情緒狀態 常見解讀
0~24 極度恐懼 市場過度悲觀,股價可能被低估
25~44 恐懼 投資人偏向保守,風險趨避情緒升高
45~55 中性 多空力量接近,無明顯情緒偏向
56~75 貪婪 投資人偏向樂觀,追價意願提高
76~100 極度貪婪 市場過度樂觀,估值可能偏高

這張區間表本身只是分類工具,實際判讀仍須回到 7 項子指標各自的表現,才能看出分數背後的真正成因。

 

二、恐懼貪婪指數怎麼算:7 大指標拆解

恐懼與貪婪指數並非單一數據,而是由 7 項市場指標等權重合成:每項指標各自計算與自身歷史平均值的偏離程度,再加總平均得出總分。以下為 7 項指標的衡量內容與 2026 年 8 月 19 日當下讀數:

恐懼與貪婪指數 7 大子指標說明表
指標名稱 衡量內容 8/19 讀數 當下訊號
市場動能 S&P 500 與 125 日均線的乖離程度 44 恐懼
股價強度 創 52 週新高與新低的家數對比 26 恐懼
股價寬度 McClellan 加總指標,反映上漲與下跌成交量 57 貪婪
賣權買權比 5 日 Put/Call Ratio 48 中性
市場波動率 VIX 指數對比其 50 日均線 50 中性
避險需求 股票與公債 20 日報酬率差 58 貪婪
垃圾債需求 垃圾債與公債殖利率利差 97 極度貪婪

7 項子指標中,垃圾債需求以 97 分居冠、股價強度僅 26 分墊底,兩者相差 71 分,是本次讀數中最明顯的分歧。這種單一指標獨撐分數、其餘指標偏向另一極端的組合,代表市場情緒的內部結構並不一致,不能只看總分 54 分就判定情緒「中性」。

以上讀數僅反映 2026 年 8 月 19 日當下狀態,恐懼與貪婪指數每個交易日均會更新,實際數值請以 CNN Business 官網公告為準。

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三、貪婪指數現在多少分?近期走勢對照

單一時間點的分數難以判斷情緒是正在升溫還是降溫,需要對照近期走勢才有意義。以下整理截至 2026 年 8 月 19 日的近期比較:

恐懼與貪婪指數近期走勢對照表
時間點 指數分數 情緒狀態
今日(2026/8/19) 54 中性
前一交易日收盤 60 貪婪
1 週前 61 貪婪
1 個月前 37 恐懼
1 年前(2025/8/19) 64 貪婪

從 1 個月前的 37 分(恐懼)快速回升到今日的 54 分,情緒在相對短期內出現明顯翻轉;而近一週則是從 61 分的貪婪區間降溫到中性,顯示市場情緒目前正處於降溫階段,而非單邊延續同一種氣氛。

 

四、貪婪指數怎麼用:進出場訊號還是情緒溫度計?

波克夏海瑟威創辦人巴菲特曾提出「別人恐懼時進場、別人貪婪時保守」的逆向操作原則,恐懼與貪婪指數也常被拿來當作類似邏輯的參考工具:指數落入極度恐懼區間時,部分投資人會視為布局機會;落入極度貪婪區間時,則提高警覺留意估值風險。

但指數本身是描述「當下情緒」的溫度計,而非預測未來報酬的模型,CNN 官方也未賦予它預測轉折點的功能。以本次讀數為例,總分 54 分看似中性,實際上垃圾債需求(97 分)與股價強度(26 分)卻分居兩個極端,若只看總分決策,會忽略指標間的結構性分歧。較穩健的做法是把指數當成情緒背景參考,搭配基本面與技術面工具交叉檢視,而非單獨作為進出場依據。

 

五、貪婪指數 vs VIX 恐慌指數 vs 台灣 VIXTWN

市場上常把恐懼與貪婪指數、VIX 恐慌指數混為一談,但兩者涵蓋範圍並不相同;台灣期貨交易所也編製了對應台股的波動率指標,三者適合放在一起釐清定位:

恐懼貪婪指數與 VIX、VIXTWN 比較表
指標 涵蓋範圍 編製單位 與台股的關係
恐懼與貪婪指數 7 項指標綜合,涵蓋動能、寬度、選擇權、資金流向等面向 CNN Business 反映美股情緒,需自行對照台股連動
VIX 恐慌指數 僅反映 S&P 500 未來 30 天預期波動率 CBOE 是恐懼貪婪指數 7 項子指標之一,非同一件事
VIXTWN(臺指選擇權波動率指數) 反映加權指數未來 30 天預期波動率 臺灣期貨交易所 直接反映台股本身的波動情緒

VIX 恐慌指數其實只是恐懼與貪婪指數 7 項子指標中的「市場波動率」一項,並非同一套系統;若只盯著 VIX 判斷整體市場情緒,容易忽略資金流向、股價寬度等其他 6 個面向的訊號。台灣投資人若想直接觀察台股本身的波動情緒,VIXTWN 會比參考美股的 VIX 或恐懼貪婪指數更貼近台股實際狀況。

 

常見問題

|Q1:貪婪指數幾分算恐慌?

A:低於 25 分為極度恐懼,25 至 44 分為恐懼。
理由:這是 CNN 將 0 至 100 分五等分後的分類方式,並非用來精準預測轉折點的訊號。

|Q2:貪婪指數和 VIX 恐慌指數差在哪?

A:VIX 只是貪婪指數 7 項子指標之一,僅衡量波動率。
理由:貪婪指數還涵蓋資金流向、股價寬度等其他 6 個面向,單看 VIX 容易忽略整體情緒的其他訊號。

|Q3:貪婪指數可以當作進出場訊號嗎?

A:不建議單獨使用,指數僅反映當下情緒溫度。
理由:同一時間點內 7 項子指標常出現分歧(如本次垃圾債 97 分、股價強度僅 26 分),需搭配其他工具綜合研判,供投資人自行研判。

 

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專注於台股產業鏈深度解析、美股總體經濟脈動與全球 ETF 資產配置,以嚴謹數據與結構化觀點為底層邏輯,致力於為投資人過濾市場雜訊,建立清晰、即時且具實戰價值的決策地圖

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